今年41岁的沙溢，继《武林外传》白展堂后，又一次迎来了事业的高光时刻，他参演的电视剧《小欢喜》最近天天登上热搜。
很多网友都说，如果乔卫东这个角色不是沙溢演，也许会被网友怒骂渣男。因为面对沙溢那张老实巴交，又有点小狡黠的面孔，根本生不起气来。
中年男演员，常常面临发际线靠后、发福、油腻等现实问题，但到沙溢这里，头发也秃了，人也胖了，但却没有油腻感，他是如何做到的？
与《武林外传》相比，沙溢也面临发际线靠后的危机
按理说，《小欢喜》里有三个父亲，乔卫东的设定是最不讨巧的那个。
论对孩子，他不如黄磊演的方圆，方圆整天围着妻儿转，这头哄了那头哄。可乔卫东呢，虽说当年出轨是被人下套，但离婚时却走得干干脆脆，在女儿的成长道路上，更像一个“收割者”——多年来对孩子不管不顾，临近高考却父爱爆棚，各种糖衣炮弹般的纵容溺爱。
论对另一半，他也不如王砚辉演的季区长。抛开与前妻的纠葛外，乔卫东对年轻女友小梦施行“三不政策”——不主动、不拒绝、不负责任。明明内心不想跟人结婚，但又舍不得分手，反复拿孩子当挡箭牌。
左看右看，乔卫东的属性都是“渣男”无疑。可沙溢却不这么认为。“我不知道他渣不渣，因为没演和宋倩离婚前这段，一上来就已经离婚了。”

和《小欢喜》里其他两位爸爸相比，沙溢是最年轻的。总编剧黄磊原本想找年龄更长一点的演员出演，但恰好有人推荐沙溢，同时导演汪俊曾与沙溢妻子胡可合作过《如懿传》，于是一切水到渠成。
沙溢和黄磊的关系也很巧妙。当年黄磊带的是北京电影学院97本科班，也就是海清那一届。沙溢是97级军艺的，常常去北电听课，也把黄磊视为老师。
事实上，最早乔卫东的戏不多，只有八集剧本，沙溢充其量只能算特邀出演。但是自打他进组后，大家觉得乔卫东太有趣了，于是黄磊就一点点加戏，让沙溢最后成了主角之一。
沙溢也很珍惜这次机会。很多细节，也都是自个儿琢磨出来的，比如宋倩不让乔卫东进门这一段，在剧本里只有这么一句，但却被沙溢和小陶虹演绎出了十多种方式。
又比如被网友做成表情包的“英子，开门，爹地”，原本这句台词并不在剧本里，是沙溢与导演现场“碰撞”出来的。他希望能更多凸显乔卫东这个人物的趣味性。

很多人以为沙溢为了这个角色刻意增肥。他倒也十分坦诚地否认，表示自己只是没有刻意减肥。因为，怕抵抗力下降感冒。
拍摄期间，他遭遇两次流感，一次发烧到41度。如果仔细看，其实可以发现，乔卫东有段时间的眼睛和淋巴有点肿，那正是沙溢生病的时候。
《小欢喜》播出后，沙溢也爱翻看网友的评论，他觉得那条“乔卫东是长在观众笑点上的男人”特别有意思——“我觉得挺好，是对我的一个特别大的褒奖”。
剧中，乔卫东和宋倩最终选择复婚。这让很多网友难以理解，认为剧组是为了欢喜而欢喜。
但沙溢却认为，这绝对是在情理之中。“首先，两个人彼此一直相爱，没有太多的怨恨，虽然离婚多年在孩子教育问题上有分歧，但还是很在乎对方。我觉得到了这个年龄，他们可能就更懂得生活到底是什么，再次走到一起还是挺让人觉得圆满，是挺幸福的”。
为人父的沙溢，也很理解乔卫东对孩子的情感，“家庭破裂，女儿又那么优秀，他对孩子肯定是有愧疚的，加上宋倩对孩子比较高压，所以乔卫东对孩子是倾其所有”。

剧中，沙溢是乔英子的爸爸，戏外，他是两个男孩的爸爸。有的时候，演着演着，他也会把自己代入到角色里。
有一场戏是乔卫东请英子吃火锅后，在后面看着女儿走。那一瞬间，沙溢特别感动，他想到了很多——孩子长大了终究会离开家，会离开父母的羽翼和保护，“我想到我儿子慢慢长大了，以后也有这么一天，一下千言万绪涌上心头”。
如果非要和剧中的教育模式相比，沙溢或许更像方圆，他希望和儿子成为哥们。在他看来，做男孩子的父亲，太严厉可能不好，因为本身父子间就天然有一种同性间的抵触，如果爸爸慈祥一点，会让孩子获得的爱会更多。

和做演员不同，沙溢坦言做父亲更复杂，靠摸索和凭感觉，他会陪儿子上课外班，累了就坐在安全通道的楼梯间里吃面包。
他觉得不管是那种教育模式，都不如多陪伴。“我也琢磨怎么成为孩子的朋友，现在年轻人忙着工作，陪孩子的时间少，那孩子长大怎么跟你顺利沟通呢？还是要从小多陪伴，建立起信任和心理上的依赖，这样将来孩子大一些了，父母说什么他才愿意去听，才愿意去做”。